Tratamiento de Merecimiento

Me merezco todo lo bueno.

No algo, no un poquito, sino todo lo bueno.

Ahora dejo atrás

todos los pensamientos negativos y restrictivos.

Me libero y me olvido

de todas las limitaciones de mis padres.

Los amo y voy más allá de ellos.
 

Yo no soy sus opiniones negativas

ni sus creencias limitadoras.

no me ata ningún miedo ni prejuicio

de la sociedad en que vivo.

Ya no me identifico con ningún tipo de limitación.

En mi mente, tengo libertad absoluta.

Ahora entro a un nuevo espacio en la conciencia,

en donde me veo de forma diferente.

Estoy creando nuevos pensamientos

acerca de mi ser y de mi vida.

Mi nueva forma de pensar

se convierte en nuevas experiencias.

ahora sé y afirmo

que formo una unidad con el Próspero Poder del Universo.

Y por lo tanto, recibo multitud de bienes.

La totalidad de las posibilidades está ante mí.

Merezco la vida, una buena vida.

Merezco el amor, abundante amor.

Merezco la salud. Merezco vivir cómodamente y prosperar.

Merezco la alegría y la felicidad.

Merezco la libertad,

la libertad de ser todo lo que puedo ser.

Merezco mucho más que todo eso. Merezco todo lo bueno.

El universo esta más que dispuesto

a manifestar mis nuevas creencias.

Y yo acepto la abundancia de esta vida

con alegría, placer y gratitud.

Porque me lo merezco.

La acepto, y sé que es verdad.

 

 

Louise Hay - Amar sin condiciones

Tratamiento de Amor

En lo profundo del centro de mi ser hay una fuente infinita de amor. Ahora permito que este amor aflore a la superficie. Este amor llena mi corazón, mi mente, mi conciencia, mi ser, e irradia en todas direcciones, y retorna a mí multiplicado. Cuanto más amor utilizo y doy, más tengo para dar, la provisión es infinita. El empleo del amor me hace sentir bien, es una expresión de mi alegría interior. Me amo, por lo tanto, cuido mi cuerpo amorosamente. Con amor lo sustento con alimentos y bebidas que me nutren; con amor lo arreglo y lo visto, y mi cuerpo me responde con amor, con salud y energía vibrantes. Me amo, por lo tanto me procuro un hogar acogedor, un hogar placentero y que llena todas mis necesidades. Lleno las habitaciones con las vibraciones del amor, para que todo el que entre, yo incluida, se inunde de amor y se nutra con él.

Me amo, por lo tanto realizo un trabajo que disfruto haciendo, un trabajo que utiliza todos mis dones y capacidades; trabajo con y para personas a quienes amo y que me aman, y tengo buenos ingresos. Me amo, por lo tanto pienso con amor y me comporto con amor con todas las personas, porque sé que lo que doy vuelve a mí multiplicado. Sólo atraigo a personas amables a mi mundo, porque ellas son un reflejo de lo que soy. Me amo, por lo tanto perdono y libero el pasado y todas las experiencias pasadas, y soy libre. Me amo, por lo tanto vivo totalmente en el presente, experimento cada momento como algo bueno, y sé que mi futuro es brillante, dichoso y seguro, porque soy una criatura amada del Universo, y el Universo cuida de mí con amor, ahora y siempre. Y así es.

Te amo.

Significado: Dolor de Garganta

Aquí es donde tragamos la realidad, donde ingerimos vida a través de aire, comida y agua. Y es también aquí por donde exteriorizamos los sentimientos procedentes del corazón mediante la voz. Como puente de doble vía, la garganta supone el punto de transición entre la cabeza y el tronco. La ingestión de sustancias garantiza la supervivencia del cuerpo, aunque no todo aquello que tragamos tiene un valor nutritivo. En tal caso, cuando debemos engullir una realidad que no queremos asimilar, podemos notar la garganta inflamada o adolorida, en un intento por cerrar o aislar nuestra realidad física. Esto puede darse así mismo cuando reprimimos odio o ira y la emoción queda atrapada en la garganta. Si no decimos lo que deberas queremos decir, o hay algún conflicto en nuestra expresión, la garganta acusará esa represión. La faringitis es una de las formas más comunes de infección de garganta, y es causada por baterías estreptococos. Una infección implica una irritación y una retención de energía. ¿Se debe a sentimientos que no expresamos?¿O a caso la realidad que nos rodea provoca una frustración y un conflicto tan intensos que no deseamos tragar?

LA INGESTION DE LA VIDA

La garganta representa además la concepción, la ingestión de la vida, por lo que las dificultades en esta zona podrían reflejar un conflicto profundo en la aceptación de la propia existencia.

El cuello es vulnerable en extremo, sobre todo como punto de separación entre la mente y el cuerpo. Podemos sentir, por ejmplo, disgusto u odio hacia nuestro cuerpo, quizá debido al hecho de haber venido al mundo en una situación en la que se nos rechazó de inmediato, En ese caso ignoraremos o rechazaremos nuestra presencia física del mismo modo que fuimos rechazados en el momento de la concepción. Si somos especialmente cerebrales, si la energía principal reside en la cabeza y no somos especialmente físicos o conscientes de nuestro cuerpo, entonces lo más probable es que manifestemos dificultades en la zona del cuello, como tensión o artrits. Es como si nunca hubiéramos entrado realmente en el cuerpo; no hay sentimiento o conocimiento real de nuestra existencia física, ni experiencia directa de cómo funciona o qué necesita. Los problemas en la región del cuello pueden acentuarse porque la energía no fluye libremente a causa de esta separación psicosomática, así como de la falta de resolución a esar aquí, en el mundo.

 

 

Si deseas saber más sobre esta parte del cuerpo u otras te recomiendo leer el libro Mente y Cuerpo de Debbie Shapiro.

¿Sanación o Curación?

La sanación es un proceso que va más allá de la curación del cuerpo físico. Es un proceso emocional, mental y espiritual sorprendentemente poderoso que nos acera a quienes realmente somos y a nuestro propósito en este mundo.

 

Sanar es regresar a nuestro estado de integridad

La experiencia nos muestra que la sanación es accesible a todos los seres humanos mientras que la curación no lo es. Hay personas que sanan y se curán. Son los pacientes excepcionales. Hay personas cuyo cuerpo no se cura y sin embargo, parten como triunfadores habiéndole dado verdadero sentido a su existencia al conectarse con la totalidad de su ser.

La mayoría de nosotros, educados en la tradición de la ciencia médica occidental, tendemos a considerar la enfermedad como una especie de falla mecánica de nuestro cuerpo, que requiere de "un mecánico debajo del capo" para reconectar los cables y reemplazar las partes. A esto le llamamos curación. En cambio la sanación es una cuestión de significado, no de mecánica, ina respuesta ntegral que busca entender la experiencia de una enfermedad como parte esencial de la vida. Según este enfoque, quien sana no es la enfermedad sino la persona.

Al acompañar a una persona lo hacemos desde los diferentes niveles de su Ser, su aspecto físico, mental, espiritual, sus relaciones, su entorno y las interrelaciones entre todos esos niveles. Cada uno es importante y ninguno puede ser ignorado.

7 PALABRAS MÁGICAS

MUÉVETE

Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.  

Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

TOCA
Toca las partes que Amas de tu cuerpo.
Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en la mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de tocar.

ESCUCHA
Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado.
Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

SIENTE
El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte.
Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás vivo.

CONFÍA
Tu sabes lo que necesitas saber.
Detén tus dudas. Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí. Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

REÚNETE
Con los hombres y mujeres que Amas.
Toma el té acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros.Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas. Cocina y come en compañía.

RECIBE
Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo.
Acepta los cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia. Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.