El Hígado y la Vesícula Biliar, Significado de enfermedad

Este es el órgano que nos suministra y conserva la vida, resulta fundamental en la desintoxicación de los venenos que acceden al aparato digestivo y desempeña por lo tanto un importante papel en el sistema inmunitario.

En la acupuntura tradicional china se cree que el hígado está vinculado a la ira, de manera que podemos ver como el hígado  absorbe la ira presente en la sangre y garantiza un estado emocional equilibrado. Si esa función no se cumple debidamente, muy pronto nos sentiremos abrumados o reprimidos en el plano emocional.

Esta intimamente relacinado con la conducta adictiva, y sobretodo con el odio reprimido, del cual ese comportamiento adictivo puede ser una manifestación. Los transtornos hepáticos suelen dar origen a la depresión, que puede considerarse como un odio dirigido contra uno mismo. La pereza del hígado afecta los niveles espirituales e internos de la conciencia, y entonces perdemos nuestro propósito y dirección. Porque el hígado nos aporta la vida, a la vez que puede albergar nuestro miedo a vivir.

 

El hígado desintoxica los venenos corporales y al hacerlo nos ayuda a mantener el dulzor y la salud. Pero puede convertirse también en un depósito para los aspectos venenosos de nuestro ser para los pensamientos y sentimientos amargos y resentidos que tenemos pero que no se expresan ni se resuelven.

El hígado está estrechamente relacionado con el tercer chakra el que se centra en el poder y la propia identidad.
 

La vesícula biliar

Este pequeño órgano tiene un lenguaje descriptivo que nos dice con claridad que está ocurriendo Va comúnmente asociada a la valentía y al coraje, pero también a la irritación e insensibilidad. De modo que los problemas en la vesícula pueden vincularse a pautas mentales y emocionales de irritación y amargura hacia otras personas o a situaciones en la vida que nos trastornan.

Estos modelos de pensamientos pueden coagularse y endurecerse, con lo que se convierten en cálculos biliares cuya eliminación suele resultar muy dolorosa. El poder de los pensamientos negativos no debe subestimarse jamás.

 

Amar al Niño Interior

Muchos de nosotros hemos pasado demasiado tiempo sin hacer caso de nuestro propio niño interior, tengas la edad que tengas hay en tu interior un pequeño que necesita amor y aceptación. Si eres una mujer, por muy independiente que seas, tienes en tu interior a una niña muy vulnerable que necesita ayuda, si eres un hombre, por muy maduro que seas, llevas de todas formas un niño dentro que tiene hambre de calor y afecto.

Cada edad que has vivido está dentro de ti, dentro de tu conciencia y de tu memoria. Cuando éramos niños solíamos pensar que algo no funcionaba bien en nosotros, que teníamos algo malo dentro. Los niños piensan que si pudieran hacer las cosas bien, sus padres (o quien sea) les amarían y no les castigarían ni les pegarían.

Así pues, siempre que el niño o la niña desea algo y no lo obtiene, piensa; “no valgo lo suficiente, soy anormal, un retrasado “, entonces cuando nos hacemos mayores rechazamos ciertas partes de nosotros mismos.

 

También llevamos a nuestros padres dentro. Tenemos en nuestro interior al niño y a sus padres. La mayor parte del tiempo el padre (o la madre) reprende al niño, casi sin parar, si prestas atención a tu dialogo interno, podrás oír el sermón. Podrás escuchar cómo papá o mamá le dice al niño que está haciendo algo mal o que no sirve para nada.

Lógicamente, entonces comenzamos una guerra con nosotros mismos; empezamos a criticarnos de la misma forma en que éramos criticados; “eres un estúpido”, “no sirves para nada”, “otra vez la has fastidiado”. Se convierte en costumbre. Cuando nos hacemos adultos, la mayoría de nosotros no hacemos el menor caso de nuestro niño interior, o lo criticamos igual como nos criticaban. Continuamos con la pauta una y otra vez.

LA CURACIÓN DE LAS VIEJAS HERIDAS

Trabajar con el niño interior es sumamente útil para curar las heridas del pasado. Si en tu infancia sentiste mucho miedo y angustia, y ahora te castigas mentalmente, continuas tratando a tu niño interior de la misma forma. Sin embargo, él no tiene ningún otro sitio adonde ir. Es necesario que superes las limitaciones de tus padres.

Necesitas comunicarte con el pequeño, que se siente perdido. Tu niño interior necesita saber que tú lo amas. Tomate un momento ahora mismo y dile que te interesas por él; “Te quiero. Me importas. De verdad te quiero”. Tal vez le has estado diciendo esto a la persona adulta que llevas dentro. De modo que empieza a decírselo también a tu niño. Imagínate que le coges la mano y ambos van a todas partes juntos durante unos días. Veras las felices y alegres experiencias que podrías tener.

Necesitas comunicarte con esa parte de ti mismo ¿Qué mensajes deseas escuchar? Siéntate en silencio, cierra los ojos y habla con tu niño interior. Si te has pasado 62 años sin hablar con él, es posible que tengas que insistir unas cuantas veces para que el niño realmente crea que quieres hablarle. Insiste; “deseo hablar contigo, deseo verte, deseo amarte”. Finalmente lograrás la comunicación, es posible que veas dentro de ti, que lo sientas, que lo escuches.

La primera vez que hables con tu niño interior puedes comenzar por pedirle disculpas. Dile que lamentas no haber hablado con él o haberle reprendido durante todos estos años.

Dile que deseas compensar todo el tiempo que habían estado separados, pregúntale que puedes hacer para hacerle feliz, y de qué tiene miedo. Pregúntele que desea el de ti.

COMO COMUNICARSE CON EL NIÑO INTERIOR.

Una sugerencia es que busques una fotografía tuya cuando eras niño. Mira la foto. ¿Ves a un niño desgraciado? ¿Ves a un niño feliz? Veas lo que veas comunícate con él. Si ves a un niño asustado, haz algo para tranquilizarlo. Busca varias fotos de tu infancia y habla con el niño de la foto.

Es muy útil hablar con el propio niño interior frente al espejo si tenías un sobrenombre cuando eras niño, utilízalo. Juega con tu niño interior. Haz cosas que le gusten a tu niño. ¿Qué te gustaba de verdad hacer cuando eras pequeño? ¿Cuándo fue la última vez que lo hiciste? Con demasiada frecuencia el padre y la madre que llevamos dentro nos impiden divertirnos porque no es cosa de adultos. Así pues, tómate el tiempo necesario y diviértete, haz las cosas tontas que hacías cuando eras niño.

TUS MUCHAS PARTES

Las relaciones son fabulosas, los matrimonios son maravillosos pera la realidad es que son temporales. En cambio tu relación contigo mismo es eterna. Dura para siempre. Ama a la familia que llevas dentro, el niño o la niña, el padre o la madre, y la adolescente y el joven que hay en medio.

Recuerda  que también llevas a tu adolescente en tu interior. Dale la bienvenida, trabaja con él de la misma forma que lo haces con el niño. ¿Qué dificultades tuviste en la adolescencia? Hazle preguntas a tu adolescente igual como se las haces a tu niño. Ayúdale a pasar por las amedrentadoras  situaciones y los momentos de aprensión de la pubertad, “corrige” esa época. Aprende a amar a tu adolescente igual como aprendes a amar a tu niño.

 

Resistencia al cambio (a sanar)

“Me muevo con el ritmo y el fluir de la vida, siempre cambiante”

 La conciencia es el primer paso hacia la curación o al cambio

Muchos cambios no llegan a nuestras vidas a menos que estemos listo para enfrentarlos, sin embargo ponemos de manera inconsciente mucha resistencia y nos avocamos a permanecer como siempre. Mantenemos nuestros mismos pensamientos, nuestros mismos hábitos y sin embargo esperamos que algo cambie y que eventualmente nuestra salud y nuestra vida mejore. No nos damos cuenta que cada actitud, pensamiento y acción que elijimos promueve un estado de salud particular.

Cuando llevamos algún modelo mental profundamente sepultado en nuestro interior, para poder curarnos debemos empezar por tomar conciencia de ello. Quizás hablemos al respecto con alguien, o veamos aparecer el mismo modelo mental en otras personas. De una manera o de otra, emerge a la superficie, nos llama la atención y empezamos a tener alguna relación con ello. Un amigo, una clase, un seminario o un libro que comienza a sugerirnos maneras nuevas de abordar la disolución del problema.

Cualquier reacción que puedan tener les sirve para demostrarles que han iniciado ya el proceso curativo. En realidad el proceso se inicia en momento en que empezamos a pensar en cambiar.

La impaciencia no es más que otra forma de resistencia; es la resistencia a aprender y a cambiar. Cuando exigimos que todo se haga ahora mismo que se complete de inmediato, no nos estamos dando el tiempo necesario para aprender la lección implícita en el problema que nos ha creado.

Si usted quiere ir a la habitación de al lado, tiene que levantarse y avanzar paso a paso en esa dirección. Con quedarse sentado deseando estar en la otra habitación no se arregla nada. Pues es lo mismo. Todos queremos terminar con nuestros problemas, pero no queremos hacer las pequeñas cosas que, sumadas, nos darán la solución.

Ahora es el momento de reconocer nuestra responsabilidad por haber creado esa situación o ese estado. No estoy hablando de sentirse culpable, ni de que nadie sea una “mala persona” por estar donde está. A lo      que me refiero es a reconocer ese “poder interior” que transforma en experiencia cada uno de nuestros pensamientos. En el pasado, sin saberlo, usamos ese poder para crear cosas que no queríamos experimentar, porque no nos dábamos cuenta de lo que hacíamos. Ahora, al reconocer nuestra responsabilidad, tomamos conciencia de este poder, y aprendemos a usarlo conscientemente de manera positiva y en beneficio nuestro.

Con frecuencia, cuando sugiero una solución a un cliente –puede ser una persona relacionada con él- veo cómo empieza a contraer y adelantar la mandíbula, y como cruza  tensamente los brazos sobre el pecho, a veces incluso cerrando los puños. La resistencia ésta subiendo a escena, y entonces sé que se ha acertado exactamente con lo que es necesario hacer.

Todos tenemos lecciones por aprender. Las cosas que nos resultan difíciles no son más que las lecciones que hemos decidido tomar. Si las cosas nos resultan fáciles, es porque ya las sabemos hacer.

¿Cómo se manifiesta la resistancia al cambio en usted?

¿Qué enfermedades "aparecen" cada cierto tiempo en su vida? ¿Qué situaciones estaba enfrentando cuando enfermó?

Diez principios de la Felicidad (Eckhart Tolle)

1. Nadie va a darme la felicidad, sólo yo puedo conseguirla.

En este primer pensamiento, el ser humano toma la responsabilidad de su vida e inicia una búsqueda y un esfuerzo por encontrar eso que tanto busca.

2. Yo soy un ser único en toda la tierra, nadie me comprende mejor que yo, y nadie sabe lo que yo necesito mejor que yo.

En este segundo principio se dan las bases para eliminar cualquier ofensa que las personas reciban de parte de otras; cualquier comentario que deprima a una persona podrá ser nulificado bajo este principio, ya que la persona reconoce que nadie puede opinar acerca de ella, puesto que nadie la conoce mejor que ella misma.

3. Lo que recibo ahora es lo que sembré ayer, y lo que siembre ahora será lo que reciba mañana.

Este tercer principio permite al ser humano reconocer que los problemas actuales son resultado de acciones incorrectas del pasado, pero que, por lo mismo, el momento presente es el indicado para ir sembrando un futuro.

4. Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme, sólo el presente tiene valor en mi vida.
Entendiendo este cuarto principio, la persona le dará todo el valor que tiene su momento presente y le restará importancia a los hechos pasados que le causan remordimientos, y a los hechos futuros que le causan angustia.

5. Sólo yo decido lo que debo hacer en este momento.

Es decir, el ser humano entiende que las influencias ajenas son tan sólo eso, influencias, y él es el único que puede decidir qué hacer en ese instante.

6. Sólo en el amor y en la paz interior puedo tomar las decisiones correctas.
Es decir, si hemos de actuar en el tiempo presente, tendremos que hacerlo en paz y con amor, pues de esta manera, las acciones que tomemos estarán inspiradas en nuestra más alta capacidad tanto de servicio como de inteligencia.

7. En mis decisiones tomaré siempre en cuenta el beneficio de los demás.

Es decir, tomaré aquellas decisiones que beneficien a la mayor cantidad de personas; de esta forma, mi vida se estará encaminando hacia la más alta gloria que es la de recibir la compensación por el servicio prestado a los demás.

8. Mi cara es el reflejo de mi estado interior.

Es decir, cuidemos siempre el aspecto de nuestro rostro, adornémoslo siempre con la sonrisa, y que los ojos se encuentren siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma estaremos reflejando la serena armonía de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad.

9. Soy una persona al servicio de la humanidad.

Es decir, todo lo que yo haga, todo lo que yo diga, todo lo que yo piense o sienta, servirá para gloria de la humanidad, o bien, para perdición de ella.

10. Yo tengo una misión en la vida, ser feliz y hacer feliz a los demás.

Este último principio da sentido a nuestra existencia, y, a la vez, orienta nuestros esfuerzos hacia el beneficio de toda la humanidad. Cuando soy feliz yo esto inmediatamente contribuye en el mejor bienestar de los demás.

 

20 Consejos de los Nativos Americanos

1. Levántate con el sol para orar. Ora sola(o). Ora frecuentemente. El Gran Espíritu oirá, ciertamente, si le hablas.
2. Sé tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presunción, la ira, los celos y la avaricia (codicia), provienen de un alma perdida. Ora para que ellos encuentren guía.
3. Búscate a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros hagan tu camino por ti. Es tu senda, y sólo tuya. Otros pueden caminar contigo, pero nadie puede hacer tu camino (o caminar tu senda) por ti.
4. Trata a los huéspedes en tu casa con mucha consideración. Sírveles la mejor comida, dales la mejor cama y trátalos con respeto y honor.
5. No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura. No fue dado ni ganado. No es tuyo.
6. Respeta todas las cosas que están sobre esta tierra, sean personas o plantas.
7. Honra los pensamientos, deseos y palabras de todas las personas. Nunca los irrumpas, ni te burles de ellos, ni los imites de manera grosera. Permite a cada persona el derecho a su expresión personal.
8. Nunca hables de los demás de mala manera. La energía negativa que pones en el universo se multiplicará cuando retorne a ti.
9. Todas las personas comenten errores. Y todos los errores pueden ser perdonados.
10. Malos pensamientos causan enfermedad a la mente, al cuerpo y al espíritu. Practica el optimismo.
11. La naturaleza no es PARA nosotros. Es PARTE de nosotros. Ella es parte de tu familia del mundo.
12. Los niños son las semillas de nuestro futuro. Siembra amor en sus corazones y riégalos con sabiduría y lecciones de vida. Cuando crezcan, dales espacio para crecer.
13. Evita herir los corazones de los demás. El veneno de tu sufrimiento retornará a ti.
14. Sé verdadero (veraz) todo el tiempo. La honestidad es la prueba de la voluntad de uno en este universo.
15. Consérvate balanceado. Tu persona Mental, tu persona Espiritual, tu persona Emocional, y tu persona Física: todas tienen la necesidad de ser fuerte, puras y saludables.
16. Ejercita al cuerpo para fortalecer la mente. Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades emocionales.
17. Haz decisiones conscientes acerca de quién serás y acerca de cómo reaccionarás. Sé responsable por tus propios actos.
18. Sé verdadero ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si no puedes nutrirte y ayudarte a ti mismo primero.
19. Respeta las creencias religiosas de los demás. No impongas en los demás tus propias creencias.
20. Comparte tu buena fortuna con los demás. Participa en la caridad.

¿Cuál de estos consejos podría ayudarte a hacer una diferencia en ti o en tu vida?

¿Qué significa para ti ser responsable por ti y para ti?

Riñones y Vejiga, Significado de enfermedad

El proceso de deposición de residuos, de limpieza de la sangre de los productos residuales dañinos al mismo tiempo que se mantiene su equilibrio nutritivo, se inicia en los riñones. La vesícula es el colector donde se acumulan los líquidos residuales antes de ser eliminados. Esta parte del sistema corporal está íntimamente implicada en la limpieza y supresión de emociones negativas (orina). Como quiera que ésta es la región de la pelvis, recuerde que esas emociones tienen principalmente que ver con el yo y los demás, con las relaciones interpersonales, con la reacción e interacción con el mundo que nos rodea.

Los riñones están vinculados a las glándulas suprarenales (una encima de cada riñon) y a la adrenalina, que se libera en momentos críticos y tensos en los que se activa el síndrome de "combatir o huir". Dicho con otras palabras, los riñones están asociados al miedo: miedo a una relación, miedo a la expresión (sobretodo de pensamientos o sentimientos negativos), y miedo a la supervivencia.

Los cálculos renales suelen desarrollarse por la deshidratación derivada del proceso de cristalización de la orina; esto puede ocurrir cuando nos aferramos a viejos pensamientos o actitudes que deberán haberse liberado,  a tristezas pasadas (lágrimas) que ahora toman forma. La eliminación propicia la oportunidad de cambio a un nuevo estado libre del ser a medida que nos alejamos del pasado.

Los riñones están vinculados al tercer y segundo chakra: conflictos de relación (y por lo tanto la sexualidad y los conflictos sexuales) lo mismo que la vejiga. En este caso se pone el acento en la adaptabilidad, ya que la vejiga tiene la prodigiosa capacidad de adaptarse a los diversos aportes de orina (emoción negativa) que pasan por ella.

Ciertos estudios han corroborado que los casos de cistitis (inflamación de la vesícula) son más frecuentes durante y después del fin de una relación. En tales situaciones confluyen invariablemente numerosas emociones negativas que no son proclamadas: orgullo herido, ira, miedo a la soledad, a la pérdida y al rechazo, e inseguridad en el terreno sexual, para citar sólo algunas pocas.  Estas emociones no expersadas empiezan a cumularse y provocan una irritación y frustación intensas. La cistitis es una irritación del sistema urinario, el sistema que nos sive para liberar las emociones que ya no necesitamos y que causan problemas si se retienen. Como quiera que ésta es la zona de la pelvis, también la energía emocional tiene que ver con las relaciones. Durante una separación se acentúa la necesidad de reencontrarse con uno mismo, sosteniéndose con los propios medios en lugar de depender de otra persona. Éste es el símbolo de la pelvis, la región dnde podemos concebir un nuevo yo. La cistitis nos anuncia un almacenamiento de emociones negativas que deben ser eliminadas, junto con la necesidad de encontrar un terreno propio e independiente que nos sostenga.

Tratamiento de Merecimiento

Me merezco todo lo bueno.

No algo, no un poquito, sino todo lo bueno.

Ahora dejo atrás

todos los pensamientos negativos y restrictivos.

Me libero y me olvido

de todas las limitaciones de mis padres.

Los amo y voy más allá de ellos.
 

Yo no soy sus opiniones negativas

ni sus creencias limitadoras.

no me ata ningún miedo ni prejuicio

de la sociedad en que vivo.

Ya no me identifico con ningún tipo de limitación.

En mi mente, tengo libertad absoluta.

Ahora entro a un nuevo espacio en la conciencia,

en donde me veo de forma diferente.

Estoy creando nuevos pensamientos

acerca de mi ser y de mi vida.

Mi nueva forma de pensar

se convierte en nuevas experiencias.

ahora sé y afirmo

que formo una unidad con el Próspero Poder del Universo.

Y por lo tanto, recibo multitud de bienes.

La totalidad de las posibilidades está ante mí.

Merezco la vida, una buena vida.

Merezco el amor, abundante amor.

Merezco la salud. Merezco vivir cómodamente y prosperar.

Merezco la alegría y la felicidad.

Merezco la libertad,

la libertad de ser todo lo que puedo ser.

Merezco mucho más que todo eso. Merezco todo lo bueno.

El universo esta más que dispuesto

a manifestar mis nuevas creencias.

Y yo acepto la abundancia de esta vida

con alegría, placer y gratitud.

Porque me lo merezco.

La acepto, y sé que es verdad.

 

 

Louise Hay - Amar sin condiciones

Tratamiento de Amor

En lo profundo del centro de mi ser hay una fuente infinita de amor. Ahora permito que este amor aflore a la superficie. Este amor llena mi corazón, mi mente, mi conciencia, mi ser, e irradia en todas direcciones, y retorna a mí multiplicado. Cuanto más amor utilizo y doy, más tengo para dar, la provisión es infinita. El empleo del amor me hace sentir bien, es una expresión de mi alegría interior. Me amo, por lo tanto, cuido mi cuerpo amorosamente. Con amor lo sustento con alimentos y bebidas que me nutren; con amor lo arreglo y lo visto, y mi cuerpo me responde con amor, con salud y energía vibrantes. Me amo, por lo tanto me procuro un hogar acogedor, un hogar placentero y que llena todas mis necesidades. Lleno las habitaciones con las vibraciones del amor, para que todo el que entre, yo incluida, se inunde de amor y se nutra con él.

Me amo, por lo tanto realizo un trabajo que disfruto haciendo, un trabajo que utiliza todos mis dones y capacidades; trabajo con y para personas a quienes amo y que me aman, y tengo buenos ingresos. Me amo, por lo tanto pienso con amor y me comporto con amor con todas las personas, porque sé que lo que doy vuelve a mí multiplicado. Sólo atraigo a personas amables a mi mundo, porque ellas son un reflejo de lo que soy. Me amo, por lo tanto perdono y libero el pasado y todas las experiencias pasadas, y soy libre. Me amo, por lo tanto vivo totalmente en el presente, experimento cada momento como algo bueno, y sé que mi futuro es brillante, dichoso y seguro, porque soy una criatura amada del Universo, y el Universo cuida de mí con amor, ahora y siempre. Y así es.

Te amo.

Significado: Dolor de Garganta

Aquí es donde tragamos la realidad, donde ingerimos vida a través de aire, comida y agua. Y es también aquí por donde exteriorizamos los sentimientos procedentes del corazón mediante la voz. Como puente de doble vía, la garganta supone el punto de transición entre la cabeza y el tronco. La ingestión de sustancias garantiza la supervivencia del cuerpo, aunque no todo aquello que tragamos tiene un valor nutritivo. En tal caso, cuando debemos engullir una realidad que no queremos asimilar, podemos notar la garganta inflamada o adolorida, en un intento por cerrar o aislar nuestra realidad física. Esto puede darse así mismo cuando reprimimos odio o ira y la emoción queda atrapada en la garganta. Si no decimos lo que deberas queremos decir, o hay algún conflicto en nuestra expresión, la garganta acusará esa represión. La faringitis es una de las formas más comunes de infección de garganta, y es causada por baterías estreptococos. Una infección implica una irritación y una retención de energía. ¿Se debe a sentimientos que no expresamos?¿O a caso la realidad que nos rodea provoca una frustración y un conflicto tan intensos que no deseamos tragar?

LA INGESTION DE LA VIDA

La garganta representa además la concepción, la ingestión de la vida, por lo que las dificultades en esta zona podrían reflejar un conflicto profundo en la aceptación de la propia existencia.

El cuello es vulnerable en extremo, sobre todo como punto de separación entre la mente y el cuerpo. Podemos sentir, por ejmplo, disgusto u odio hacia nuestro cuerpo, quizá debido al hecho de haber venido al mundo en una situación en la que se nos rechazó de inmediato, En ese caso ignoraremos o rechazaremos nuestra presencia física del mismo modo que fuimos rechazados en el momento de la concepción. Si somos especialmente cerebrales, si la energía principal reside en la cabeza y no somos especialmente físicos o conscientes de nuestro cuerpo, entonces lo más probable es que manifestemos dificultades en la zona del cuello, como tensión o artrits. Es como si nunca hubiéramos entrado realmente en el cuerpo; no hay sentimiento o conocimiento real de nuestra existencia física, ni experiencia directa de cómo funciona o qué necesita. Los problemas en la región del cuello pueden acentuarse porque la energía no fluye libremente a causa de esta separación psicosomática, así como de la falta de resolución a esar aquí, en el mundo.

 

 

Si deseas saber más sobre esta parte del cuerpo u otras te recomiendo leer el libro Mente y Cuerpo de Debbie Shapiro.

¿Sanación o Curación?

La sanación es un proceso que va más allá de la curación del cuerpo físico. Es un proceso emocional, mental y espiritual sorprendentemente poderoso que nos acera a quienes realmente somos y a nuestro propósito en este mundo.

 

Sanar es regresar a nuestro estado de integridad

La experiencia nos muestra que la sanación es accesible a todos los seres humanos mientras que la curación no lo es. Hay personas que sanan y se curán. Son los pacientes excepcionales. Hay personas cuyo cuerpo no se cura y sin embargo, parten como triunfadores habiéndole dado verdadero sentido a su existencia al conectarse con la totalidad de su ser.

La mayoría de nosotros, educados en la tradición de la ciencia médica occidental, tendemos a considerar la enfermedad como una especie de falla mecánica de nuestro cuerpo, que requiere de "un mecánico debajo del capo" para reconectar los cables y reemplazar las partes. A esto le llamamos curación. En cambio la sanación es una cuestión de significado, no de mecánica, ina respuesta ntegral que busca entender la experiencia de una enfermedad como parte esencial de la vida. Según este enfoque, quien sana no es la enfermedad sino la persona.

Al acompañar a una persona lo hacemos desde los diferentes niveles de su Ser, su aspecto físico, mental, espiritual, sus relaciones, su entorno y las interrelaciones entre todos esos niveles. Cada uno es importante y ninguno puede ser ignorado.

7 PALABRAS MÁGICAS

MUÉVETE

Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.  

Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

TOCA
Toca las partes que Amas de tu cuerpo.
Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en la mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de tocar.

ESCUCHA
Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado.
Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

SIENTE
El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte.
Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás vivo.

CONFÍA
Tu sabes lo que necesitas saber.
Detén tus dudas. Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí. Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

REÚNETE
Con los hombres y mujeres que Amas.
Toma el té acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros.Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas. Cocina y come en compañía.

RECIBE
Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo.
Acepta los cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia. Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.